Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem

Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem

29 Kasım 2016, Salı

1
Sigara, çevre kirliliği, spor yapmamak ve daha pek çok şey ciğerlerimizi olumsuz etkiliyor. İşte akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem... Akciğerleri temizleyen 3 günlük programa başlamadan önce 2 gün önceden sigarayı bırakmanız gerekiyor. Bu sayede vücudunuz zehirden arınmak için hazır hale gelecek. Sigarayı 2 gün önce bırakıp spor yaparak ve bitki çayı içerek vücudunuzu hazırlayın.

Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem:

1,5 bardak suya 2 limonun suyunu sıkın ve kahvaltıdan önce için.









http://www.cumhuriyet.com.tr/foto/foto_yasam/637545/4/Akcigerleri_3_gunde_temizleyen_yontem.html

Şu Anda Okunanlar

Şu anda en çok okunan haberler için tıklayın.

2
Öğle yemeğinden önce aynı miktarlarda greyfurt ve havuç suyu tüketin. Greyfurt ve havuç suyu solunum sistemini düzenler ve kanı alkalize eder.











3
Yemek sırasında 2 bardak potasyum deposu yabanmersini tercih edin.

Akşam yatmadan önce ise yine 2 bardak yabanmersini suyu tüketip öyle uyuyun.











4
Bu programı uygulayacağınız 3 gün boyunca bitki çayları içmeye, ciğerlerinizi açacak sporlar yapmaya ve okaliptus gibi doğal yağlar ile nefes açıcı kürler uygulamaya da özen gösterin.

Kaynak: Milliyet