KUTLU FORUM
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
KUTLU FORUM

Bilgi ve Paylaşım Platformuna Hoş Geldiniz
 
AnasayfaLatest imagesKayıt OlGiriş yap

 

 Mizaçlar Demevi Safravi Balgami Sevdavi

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
@bdulKadir
Adminstratör
@bdulKadir


Mesaj Sayısı : 6732
Rep Gücü : 10015184
Rep Puanı : 97
Kayıt tarihi : 17/03/09
Yaş : 61
Nerden : İzmir

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Empty
MesajKonu: Mizaçlar Demevi Safravi Balgami Sevdavi    Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Icon_minitimeSalı Şub. 01, 2022 6:32 am

https://aligurlukakademi.com/mizaclar-hakkinda/

Mizaçlar


Mizaç Nedir?

Mizaç huy, karekter anlamında kullanılır, Mizaç, bireyin doğuştan getirdiği özelliklerdir. Kişiliğinin bir parçası, tarzıdır. Yani yaptığı bir davranışı neden en yaptığı değil nasıl yaptığı, hislerini nasıl ifade ettiğidir. Aslında sıkça kullandığımız tabirle ‘’onun tarzı’’ ifadesi onun mizacı demektir. Mizaç bir insanın doğuştan kazandığı artı ya da eksi değerlerin içinde yüklü olduğu bir alt yapıdır. Canlı ve cansız her yaratılanda var olan bir özelliktir gibi bir çok tanımlama yapabiliriz. Kainat yaratılırken , İlahi yaratıcı, yarattığı her şeyin bir mizacıyla yaratmıştır. Bizim yaşam kalitemizde insanın mizacını, bitkilerin, hayvanların, mevsimin, çografyanın,  vb. etkenlerin mizacını bilmek çok önemli faktör oluşturur. Mizaç’taki kriter ve bu günkü anlamda nem ve kuruluk –  sıcaklık ve soğukluk nispetleriyle ölçülmektedir.
Aslı mizaç : Kalıtım, genlerin bireyin kişiliğine, mizacına yüzde elli etkisi olabilmektedir, hatta kiminiz, ebeveyninize ‘’ben çocukken nasıldım’’ diye sorduğunuzda, çocuğunuzun nasıl size benzediğini görmüşsünüzdür ya da teyzesine , halasına, amcasına vb. Ama bazen olur ki ‘’bu çocuk kime çekmiş?’’, ‘’neden böyle anlamıyorum?’’ diyebilirsiniz. İşte burada devreye bireyin aslı mizacı devreye giriyor. Aslı mizacın oluşumunda Anne ve Babanın ısısının genleri oluşturur. Mizaç dilinde biz buna cibilli mizaç diyoruz ve asla değişmez.

Mizaçlar ve Özellikleri 

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Demevi

Demevi Mizaç- HAVA – Sıcak Nemli

Yumuşak, nemli ve sıcak derileri vardır. Deri üzerinde büyük ve geniş gözeneklere sahiptirler ki bunun belirtisi iyi bir şekilde terlemeleridir. Ellerindeki damarlar açık ve belirgindir. Deri rengi buğday tenli (esmerimsi) veya pembemsidir. (gül rengine yakın) gözdeki beyaz kısım kırmızıya çalar. Gözbebeği kestaneye çalan koyu ve siyahtır. Saçı, sık ve esnektir. Saç rengi: siyah, koyu, açık ve genellikle sıktır. İdari müdürlük ve yöneticilik vasıfları gelişmiştir. Kan mizaçlı kişilerde görülen hastalıklar, yine kana bağlı olarak kalp ve beyin krizi, yüksek tansiyon ve cilt hastalılarıdır.
Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Safravi

Safravi Mizaç – ATEŞ – Sıcak Kuru

Derileri kuru ve nemsizdir. Deri üzerinde büyük ve geniş gözeneklere sahiptirler. Ellerindeki damarlar bazen açık ve bazen de gizlidir. Deri rengi sarıya çalar. Gözün beyazı, beyazdır ama sarıya çalmaktadır. Gözbebeği kestaneye çalmakta ve eladır. Saçı, kuru, kalın ve belirgindir. Saç rengi, siyah ve hurma rengindedir. Safravi mizaçların genellikle saçları az olur. Bu mizaçtakiler kolay kolay hastalanmazlar ama hastalandıklarında tedaviye geç cevap verirler, safravi mizaçtaki kimseler operasyonel işlerde iyidirler. Cilt hastalıklarıdır. Sedef, egzama gibi.
Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Balgami

Balgami Mizaç – SU – Soğuk Nemli

Deri ve ciltleri yumuşak ve nemlidir. Genellikle soğukturlar. Deri ve ciltleri ince gözenekli, az terlerler, ellerindeki damarlar gizlidir. Deri ve cilt renkleri beyazdır. Göz renklerinin beyazı beyaz ve uyuşuk. Gözbebekleri ise genellikle açık, renkli ve mavidir. Saçları ince, yumuşak, yalın, açık kahve rengi, sarışın ve sarı renklidirler. Balgami mizaçlıların da saçları genellikle azdır. Avrupa insanı bu tarife çok yakındır. Uysal, yavaş hareket eden, sistemli, disiplinli, dikkatli ama depresyona yatkın kimselerdir. Muhasebecilik vasıfları çok iyidir. Sık görülen rahatsızlıkları eklem ağrıları ve depresyondur.
Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Sevdavi

Sevdavi Mizaç – TOPRAK – Soğuk Kuru

Derileri kuru ve nemsizdir. Deri üzerinde büyük ve geniş gözeneklere sahiptirler. Ellerindeki damarlar bazen açık ve bazen de gizlidir. Deri rengi sarıya çalar. Gözün beyazı, beyazdır ama sarıya çalmaktadır. Gözbebeği kestaneye çalmakta ve eladır. Saçı, kuru, kalın ve belirgindir. Saç rengi, siyah ve hurma rengindedir. Safravi mizaçların genellikle saçları az olur. Hesap ve teknik konularına ilgileri vardır, bahar ve yaz aylarına ilgileri vardır, ihtiyatlıdırlar, Huzursuz ve her zaman düşüncelidirler.

_________________
Elif gibi yalnızım,
Ne esrem var, ne ötrem.
Ne beni durduran bir cezmim,
Ne de bana ben katan bir şeddem var.
Ne elimi tutan bir harf,
Ne anlam katan bir harekem...
Kalakaldım sayfalar ortasında.
Bir okuyan bekledim,
Bir hıfzeden belki...
Gölgesini istedim bir dostun med gibi…
Sızım elif sızısı...

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Sdfghj15
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://kutluforum.yetkinforum.com
@bdulKadir
Adminstratör
@bdulKadir


Mesaj Sayısı : 6732
Rep Gücü : 10015184
Rep Puanı : 97
Kayıt tarihi : 17/03/09
Yaş : 61
Nerden : İzmir

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Empty
MesajKonu: Geri: Mizaçlar Demevi Safravi Balgami Sevdavi    Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Icon_minitimeSalı Şub. 01, 2022 6:33 am

4 MİZAÇ TİPİ VARDIR.( safravi , sevdavi , balgami , demevi ). DOLAYISIYLA HER İNSAN BU DÖRT MİZAÇTAN BİRİNE RUHSAL , FİZİKSEL , ZİHİNSEL OLARAK UYAR..TEŞHİS VE TEDAVİ DE BU SINIFLAMA BAZ ALINARAK YAPILIR.. ANCAK ÇOK ÖNEMLİ BİR AYRINTI VARDIR.! .BU AYRINTIYI GÖZDEN KAÇIRANLAR , '' BUNCA İNSANI NASIL OLUR DA 4 SINIFA AYIRIYORSUNUZ ''DİYORLAR. .BU AYRINTI AYNI ZAMANDA '' MİZAÇ '' KONUSUNA İLGİ DUYAN , ,ÖĞRENMEYE ANLAMAYA ÇALIŞAN ARKADAŞLARINDA KESİNLİKLE ATLAMAMASI GEREKEN ÇOK ÖNEMLİ BİR AYRINTIDIR..BU KONU BİLİNMEZ İSE , MİZAÇ TESPİTİ YAPARKEN KARŞINIZA ÇIKACAK ONLARCA SORUNUN CEVABINI VEREMEZ , ÇIKMAZ SOKAĞA GİRERSİNİZ .. AYRINTI ŞU ;

HER TEMEL MİZAÇ YAPISININ , ALT SINIFLAMALARI VARDIR.

ÖRNEĞİN :
TÜM SAFRAVİ MİZAÇLI İNSANLAR BİRBİRİNİN TIPATIP AYNI ÖZELLİKLERİNİ GÖSTERMEZ. BU YÜZDEN HER SAFRA MİZAÇLI İNSANA DA AYNI TAVSİYELER VE TEDAVİ REJİMİ VERİLMEZ.. BU İLKE DOĞRULTUSUNDA MİZAÇ TESPİTİ YAPILIRSA İÇİNDEN ÇIKILAMAYAN BİR ÇOK SORUNUN DA YANITINI ALMIŞ OLURSUNUZ .. O YÜZDEN BİR İNSANIN MİZACINI TESPİT ETMEYE ÇALIŞIRKEN , ÖNCE ANA SINIFLARDAN HANGİSİNE GİRDİĞİNİ , DAHA SONRA DA GİRDİĞİ SINIFLAMANIN HANGİ ALT TÜRÜNE UYDUĞUNU TESPİT ETMEK GEREKİR.. DR. ERKAN TANALEL

_________________
Elif gibi yalnızım,
Ne esrem var, ne ötrem.
Ne beni durduran bir cezmim,
Ne de bana ben katan bir şeddem var.
Ne elimi tutan bir harf,
Ne anlam katan bir harekem...
Kalakaldım sayfalar ortasında.
Bir okuyan bekledim,
Bir hıfzeden belki...
Gölgesini istedim bir dostun med gibi…
Sızım elif sızısı...

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Sdfghj15
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://kutluforum.yetkinforum.com
@bdulKadir
Adminstratör
@bdulKadir


Mesaj Sayısı : 6732
Rep Gücü : 10015184
Rep Puanı : 97
Kayıt tarihi : 17/03/09
Yaş : 61
Nerden : İzmir

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Empty
MesajKonu: Geri: Mizaçlar Demevi Safravi Balgami Sevdavi    Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Icon_minitimeSalı Şub. 01, 2022 6:34 am

MİZAÇ NASIL ANLAŞILIR? MİZACA GÖRE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER!




Mizaç tanınmadan, yani kişi kendi bedenini tanımadan sağlıklı beslenmeyi sağlayamaz. Mizaçlar genel olarak dört kategoriye ayrılır;




1. Demevi (Hava) grubu olanlar; bu grupta olanların bedenleri sıcak ve nemlidir.

2. Safravi (Ateş) grubu olanlar; bu grupta olanların bedenleri sıcak ve kurudur.

3. Balgami (Su) grubu olanlar; bu grupta olanların bedenleri soğuk ve nemlidir.

4. Sovdavi (Toprak) grubu olanlar; bu grupta olanların bedenleri soğuk ve kurudur.




DEMEVİ (HAVA) GRUBU: Sıcak ve Nemli




1. Kasları geniş ve sıkı olurlar.

2. Bedenleri genelde düz olur.

3. Uzun boyludurlar.

4. Burunları ve çeneleri büyük olur.

5. Tırnakları biraz kırmızı olur.

6. Kanamaları az olur.

7. Ciltleri buğday renkli ve kırmızı olur.

8. Vücutları sivilceli olur

9. Buluğ çağında suretleri değişir.

10. Saçları çabuk uzar.

11. Saçları saf, nemli ve siyah olur.

12. Çabuk evlenirler.

13. Damarları çok belli olur.

14. Kolesterol ve tansiyon problemi bu grupta olanlarda çok olur.

15. Soğuk içecekler içmeyi çok severler.

16. Çok yemek yerler.

17. Hazmı iyi olur ve ağızları kokmazlar.

18. Çok horlarlar.

19. İdrar ve gaitaları çok kokmazlar.

20. Tatlıyı çok severler.

21. Cinsel istekleri çok olurlar.

22. Zihinleri açık olurlar. Hayalleri çok olur.

22. Sohbetleri çok ve neşeli olur.

23. Bu grupta olanlar liderlik özellikleri taşırlar.

24. Çok okurlar. Büyük işlere adaydırlar.

25. Yorgunluk hissetmezler.

26. Sinirlenince çok fena olurlar.

27. Demeviler çok âşık olurlar.

28. Kaşlarını çatarlar.

29. Kalplerinden ağlarlar.

30. Hep hareketli olurlar.

31. Sürekli değişiklikleri severler.

32. Çok hasta olmazlar.

33. Çok uyurlar.

34. Hazır cevap olurlar.




SAFRAVİ (ATEŞ) GRUBU: Sıcak ve Kuru

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Adını safra kesesinden alır. Dış görüntüleri zayıf olur.




1. Ayak bilekleri ince olur.

2. Boyları uzun olur.

3. Saçları nemli olur.

4. Kalça ve belleri kalın olur.

5. Erkeklerin sırtları kıllı olur.

6. Erkeklerde genellikle kellik görülür, saçları önünden dökülür.

7. Genelde saçlar koyu ve dalgalıdır.

8. Ciltleri sarı ve kurudur.

9. Genellikle alnı ve burnu sivilceli olur.

10. Sık sık tuvalete giderler.

11. Damarları çabuk belli olur.

12. Sinirlenince yüzleri sararır, boyun damarları atar, renkleri çabuk değişir, elleri titrer.

13. Ciltleri kepeklenir.

14. Ayaklarının altında deri soyulması görülür.

15. Egzama olurlar.

16. Hafızaları kuvvetli olur.

17. Hazır cevaplıdırlar.

18. Sakin oturmazlar.

19. Sıcakları sevmezler.

20. Değişkendirler, bir anda mutlu olup bir anda üzülebilirler.

21. Çok cesaretli olurlar.

22. Kulakları ve gözleri çok çabuk algılar.

23. Hırçın olurlar.

24. Burunları büyük olur.

25. İştahları az olur.

26. Gaitaları çok kokar.

27. Erkeklerinde kısırlık oranı daha yüksektir.

28. Kadınlar çok sıcak olurlar.

29. Az hasta olurlar.

30. Sonbaharda daha iyi olurlar.

31. Tansiyon ve kolesterol problemleri daha çok olur.

32. Safraları artınca karaciğerde yağlanma olur.

33. Soğuk su içmeyi severler.

34. Tırnakları kırılır.

35. Uyuması az olur, çabuk uyanırlar.

36. Çok çabuk sinirlenip çok çabuk pişman olurlar.

37. Hamile kadınların bedenleri zayıf olur ve halsiz olurlar.

38. bu grupta olanların bağırsakları çok çalışmaz. Safra keselerinde taş oluşur.




BALGAMİ (SU) GRUBU: Soğuk ve Nemli

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Vücut oranlarında su çok olduğundan bu ismi almışlardır.




1. Bu grupta olanlar genelde anne ve babaya çekerler.

2. Saçları saf olur. Az saçlı doğarlar. Bazen saçsız doğarlar.

3. Bedenleri yumuşak olur.

4. Ciltleri güzel olur.

5. Gözleri büyük olur.

6. Genelde renkli gözlü olurlar.

7. Burunları büyük olmaz.

8. Ağızları ince olur.

9. Uyudukları zaman ağızlarından köpük çıkar.

10. Gözlerinden su akar, bedenleri çok nemli olur.

11. Çok kaşıntısı olur.

12. Rahimlerinde çok akıntısı olur.

13. Eşleri sıcak olursa erkek çocukları çok olur.

14. Sohbetleri çok olur. Çok konuşurlar.

15. Yemekleri az hazmederler.

16. Hareketleri ağır olur.

17. Mideleri çok gazlı olur.

18. Genelde salata ve yoğurt yerler.

19. Ağızları kokar.

20. Çok çabuk saçları ağarırlar.

21. Çok çabuk acıkırlar.

22. Çok çabuk yorulurlar.

23. Çok terlerler.

24. Çok uyurlar.

25. Çok çabuk uykuları kaçar.

26. Çok sabırlı olurlar.

27. Bu gruptan olanların itaati iyi olur.

28. Çok unutkan olurlar.

29. Hızlı anlamazlar. Tekrara ihtiyaç duyarlar.

30. Sayısal yönleri kuvvetli olurlar.

31. Bu grupta olanlar, nemli olursa hafızası iyi olur.

32. Mideleri soğuk olursa tatlıları çok severler.

33. Çocuklar soğuk olursa altlarına yaparlar.

34. Büyük erkeklerde prostat çok olur.

35. Bu grupta kadınlar çok düşük yaparlar.

36. Hanımlarda çok kanamaları olur.

37. Yumurtalıklarda çok kist olur.

38. Bu grupta olanlarda tiroit hormonu az olur.

39. Böbrek taşı çok olur.

40. Romatizma çok görülür.

41. Elleri ve ayakları çok şişerler.

42. Ayak dikenleri çok görülür.

43. Az duyarlar.

44. Az su içerler.

45. Genelde parmaklarda ve ayak dokularında şişme olur.




SOVDAVİ (TOPRAK) GRUBU: Soğuk ve Kuru

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Toprak ve havadan oluşurlar.




1. Ağızları kuru olur.

2. Bedenleri zayıf olur.

3. Elleri ince ve uzun olur.

4. Bedenleri düz olur.

5. Genelde siyah ciltli olur.

6. Gözaltları siyah olur. Genetik olanlar bu gruptan olmayabilir.

7. Genellikle az uyurlar.

8. Derin uykuya dalamazlar. Bu yüzden uyumadık derler.

9. Bu grupta olanlarda kanser ve alaca hastalığı çok görülür.

10. Çok ders çalışırlar.

11. Sinir hastası çok olurlar.

12. Çok hesapçı olur.

13. Dostlukları çabuk olmaz.

14. Korkak olmazlar

15. Yöneticilik özellikleri taşırlar.

16. Çok az gülerler.

17. Çabuk kahrederler.

18. Çok kinci olurlar.

19. Cimri olurlar.

20. Çevrelerinde çok kişilerin olmasını istemezler.

21. Siyah rengi çok severler.

22. Çok dakik olurlar.

23. Ahlaklı gibi görünürler ama kendileri amel etmezler.

24. Suda hanımlar çok temiz olurlar.

25. Her şeyi kafalarına takarlar.

26. Korkunç rüyalar görürler.

27. Vesveseli olurlar.

28. Burunları uzun, elleri kuru ve uzun olur.

29. Çabuk koku alırlar.

30. Kulakları iyi duyarlar.

31. Çabuk doyarlar.

32. Ağızları tatsız olur.

33. Çabuk acıkırlar.

34. Çok kıllı olurlar.

35. Çok saçlı olurlar.

36. Bedenlerine çok kramp girer.

37. Erkek çocuklar sigara içmeye meyilli olurlar.

38. Çok ishal olurlar.

39. Çok az dostu olur. Severlerse asla bırakmazlar.

40. Çok çabuk saçları ağarır.

41. Kafaları kaşınır, saçları çabuk kırılır.

42. Gözünden alerjileri çok olur.

43. Tırnakları çabuk kırılır.




DEMEVİ (HAVA) GRUBU: Sıcak ve Nemli OLANLAR NE YAPMALILAR?




1. Çok spor yapmalılar.

2. Yüzmeye gitmeliler.

3. Sülük attırabilirler.

4. Hacamat yaptırmalıdırlar.

5. Hacamatı başlarından yaptırmalılar.

6. Üç günde bir et yemeliler.




SAFRAVİ (ATEŞ) GRUBU: Sıcak ve Kuru OLANLAR NE YAPMALILAR?




1. Yemeklerin yanında limon suyu kullanmalılar.

2. Nar ekşisi yemek iyi olur.

3. Her Cuma aç karnına bir nar yerlerse kalbi güçlendirir.

4. Karpuz yemeleri tavsiye olunur.

5. Yağlı yemeklerden kaçınılmalıdır. Özellikle kızartma yememelidirler.

6. Susam ve zeytinyağı kullanılmalıdır.

7. Hacamat yapmak iyi olur.

8. Sülük atmak iyi olur.

9. Zencefil şerbeti tavsiye olunur.

10. İki kaşık bal, iki kaşık nane suyu, iki kaşık sirke ve bir bardak su karıştırıp içmeleri tavsiye olunur.




BALGAMİ (SU) GRUBU: Soğuk ve Nemli OLANLAR NE YAPMALILAR?




1. Bu grupta olanlar soğuk oldukları için soğuk gruptan yiyecekler yememelidirler.

2. Sonbahar ve ilkbaharda soğan yememelidirler.

3. Yoğurt, peynir, süt ve ayran onların soğukluklarını daha da artırır.

4. Peynir yerlerse çörek otu, ceviz, kimyon ya da susamla beraber yiyebilirler.

5. Yoğurdu nane, kekikle yerlerse iyi olur.

6. Sütü bal, hurma, incir, dutla içmeleri daha iyi olur.

7. Boyunlarından hacamat olursa zararlı olur.

8. Çok gülmek, çok ağlamak bedeni daha da soğutur.

9. Kötü filmlere bakmak bunlar için doğru değildir.

10. Meyve sebze yemelidirler.

11. Bedeni zeytinyağı ile yağlamaları iyi olur.

12. Spor yapmalıdırlar.

13. Öğlen bir saat uyumaları iyi olur.

14. Sofrada çok çeşitli yemek yememelidirler.

15. Bu grupta olanlar kırk gün sabah aç karnına bal yerse çok iyi olur.

16. Çörek otunu bal ile yerse tansiyon hastalarına faydalı olur.

17. Her gece üzerlik yemesi iyi olur.

18. Siyah zeytin yemeleri gerekir.

19. Bu grupta olanlar tarçına ağırlık vermelidirler.

20. Bu grupta olanlara bir kaşık bal, bir kaşık nane suyu ve yarım kaşık sirke bir bardak suya karıştırıp içmeleri iyi olur. Bedenlerini dengeler.




SOVDAVİ (TOPRAK) GRUBU: Soğuk ve Kuru OLANLAR NE YAPMALIDIR?




1. İlaç kullanımı çok olduğunda o kişinin beyni sovdavi olur.

2. Bu grupta olanların tedavileri zor olur.

3. Doğum yapan hanımlar yalnız bırakılmamalıdırlar.

4. Yemeklerin çok sıcak veya çok soğuk olması iyi değildir.

5. Yemeklere kimyon koymaları iyi olur.

6. Sıcak grubunda olan yiyeceklerden yemeleri gerekir.

7. Bilgisayar başında uzun oturanlar sovdavi olurlar.

8. Sürekli turşu yemek insanları sovdavi olmaya götürür.

9. Kelle-paça yemeleri iyi olur.

10. Çok yemek yeme kişiyi sovdavi yapar.

11. Ayakta yemek sovdavi olmaya iter.

12. Uzun süre TV izlemek sovdayı artırır.

13. Alkol tüketmek kişiyi sovdavi yapar.

14. Hazır yemekler sovdayı artırır.

15. Spor yapmalıdırlar.

16. Soğuk hacamat yapabilirler.

17. Düzenli yemek yemeliler.

18. Zikir ile ilgilenmeliler.

19. Kepekli ekmek yemeliler.

20. Bal yemeliler.

21. Düdüklü tencerede pişen yemekleri yememelidirler.

22. Şu karışımı içmeleri tavsiye edilir:

İki yemek kaşığı sirke

İki yemek kaşığı bal

Bir bardak su, karıştırılıp 14 gün süreyle akşamları içmeleri tavsiye olunur.

23. Sovdavilere nemli hava iyi gelir.

24. Vücutlarına ve kafalarındaki bıngıldak yerine acı badem yağı sürmeleri iyi olur.

25. Üzerlik yemeleri kemik ağrılarını azaltır.

26. Kuzu eti yemeleri tavsiye olunur.




GENEL OLARAK DİKKAT EDİLECEKLER




1- En güzel grup karışık ve mutedil olmaktır.

2- Amaç grup özelliğini bilerek ona göre beslenme ile dengeyi sağlamaktır.

3- Yaş ilerledikçe özellikle kadınlarda sovdavilik artar. Buna göre beslenme ile bu denge korunabilir.

4- Konserve ürünleri sovdaviliği artırdığı için kullanımı pek tavsiye edilmez.

5- Spor yapılması her grup için önemlidir.

6- Çok gülmek, çok ağlamak ve çok uyumak bedeni soğutur. Bu nedenle tavsiye edilmez.

7- Kötü filmler ve kötü haberleri izlemek bedeni soğutur.

8- Çok çeşitli yemekler yemek safrayı artırır.

9- Hazır tavuklar safrayı artırır.

10- Dengeyi yakalamak ve doğru beslenebilmek için her yiyeceğin hangi gruptan olduğunu bilmek gerekir.




TEMEL YİYECEKLER




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Tuz – sıcak ve kuru

Üzerlik-sıcak ve kuru (kolesterol düşürmek için bal ile karıştırılır)

Vanilya- sıcak ve kuru

Kaju – sıcak ve kuru (limon veya bal ile karıştırılır)

Çam fıstığı-sıcak ve kuru

Antep fıstığı- sıcak ve kuru

Ay çekirdeği- sıcak ve kuru

Ceviz-sıcak ve kuru

Lavanta- sıcak ve kuru

Yeşil çay, siyah çay- sıcak ve kuru (içine zencefil, tarçın atılabilir)

Hardal- sıcak ve kuru (badem yağı veya sirke atılabilir)

Tarçın- sıcak ve kuru (sirke)

Safran- sıcak ve kuru

Kimyon sıcak ve kuru

Sumak- sıcak ve kuru

Çörek otu- sıcak ve kuru

Karabiber- sıcak ve kuru (bademyağı, zeytinyağı ile kullanılmalıdır)

Kakao-sıcak ve kuru

Karanfil- sıcak ve kuru

Zeytinyağı- sıcak ve kuru

Tereyağı- sıcak ve kuru

Badem yağı- sıcak ve kuru

Fındık yağı- sıcak ve kuru

Kuru soğan- sıcak ve kuru

Sarımsak- sıcak ve kuru




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Yer fıstığı –sıcak ve nemli

Kavun çekirdeği- sıcak ve nemli

Susam-sıcak ve nemli

Pekmez –sıcak ve nemli

Nar ekşisi- sıcak ve nemli

Zencefil, kekik- sıcak ve nemli

Ananas- sıcak ve nemli

Kavun- sıcak ve nemli

Menekşe çiçeği- sıcak ve nemli

Nar- sıcak ve nemli

Elma- sıcak ve nemli

Armut- sıcak ve nemli

Muz- sıcak ve nemli

Kayısı- sıcak ve nemli

İncir- sıcak ve nemli

Üzüm- sıcak ve nemli

Kuyruk yağı- sıcak ve nemli

Susam yağı- sıcak ve nemli

Şalgam- sıcak ve nemli




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Karpuz çekirdeği- soğuk ve nemli

Koruk suyu- soğuk ve nemli

Sirke- soğuk ve nemli

Kahve- soğuk ve kuru

Gülsuyu- soğuk ve nemli

Şeftali- soğuk ve nemli

Erik- soğuk ve nemli

Vişne- soğuk ve nemli

Karpuz- soğuk ve nemli

Çilek- soğuk ve nemli

Patates- soğuk ve nemli

Ayçiçeği yağı- soğuk ve nemli

Mısır yağı- soğuk ve kuru




BESLENME NASIL HAZIRLANMALIDIR?




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 ÖRNEK; çay içmek istiyoruz. Ben mizacımı tanıyorum. Çay içeceğinin sıcak ve kuru olduğunu biliyorum. Eğer ben soğuk ve kuru isem çay beni daha da kurutur. Eğer sıcak isem çay daha da sıcak yapar. O halde çay içeceğini dengeliyorum. İçine bir parça zencefil ya da tarçın atabilirim. Bu bizim için daha yararlı olacaktır. Beslenmenin sağlık üzerindeki etkisi önemli olduğu kadar mizaç üzerinde de etkilidir.




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 ÖRNEK; patates haşlaması bir yemek yapmak istiyorum. Tarçın, zencefil, kekik, kimyon veya nane ile dengeleyebilirim.




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 ÖRNEK; Vişne soğuk ve nemlidir. Kompostosuna biraz karanfil ekleyebilirim.




MİZAÇLAR VE BESLENME

İslami tıpta dikkat edilecek noktalar:




1. Besmele

Her işe olduğu gibi beslenmeye de besmele ile yani “Rahman ve Rahim olan Allah’ın Adıyla” başlamak gerekiyor. Çünkü beslenmenin amacı bilinmelidir.

Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (sav) “ Besmele ile başlanılmayan her iş kesiktir” diye buyurmaktadır.

2. Dua

3. Nezir

4. Model olan önderlerimizi dinlemek ve itaat etmek.




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Peygamber efendimiz (sav) şöyle buyurmuştur. “Benim ümmetimin şifası Kur’an okumak, bal yemek ve hacamat olmaktır.”




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Kur’an’ın diğer bir adı da “Şifa’dır.

İsra süresi/28 “Biz Kur’an’dan, mü’minler için şifa ve rahmet olacak şeyler indiriyoruz. Zalimlerin ise Kur’an, ancak zararını artırır.” İmam Cafer sadık (as)’den şöyle nakledilmiştir: “Müminlerden birisi bir hastalıktan şikâyetçi olursa, halis bir niyetle Kur’an’dan bu ayeti okur ve rahatsız olan yerine elini sürerse hangi hastalık olursa olsun şifa bulur.”




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Yine Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (sav) şöyle buyurmuştur: “İbadet yetmiş kısımdır. Bunların en faziletlisi helal rızık talep etmektir.”




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 İslam; insanın beden ve ruh sağlığının beraber sağlıklı olması gerektiğini savunur. Ruhun ve bedenin sağlıklı olması ancak “fıtrat”ın “İslam” üzerinde olması ile ilgilidir. Bu nedenle, İslam üzere olan her delil, beden ve ruh üzerinde birer “Şifa’dır.




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (sav) şöyle buyuruyor. “Üç şey unutkanlığı giderir ve hıfz etmeyi sağlar;

1. Kur’an okumak

2. Dişleri fırçalamak

3. Oruç tutmak




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 İslam beden fıtratını korumada beş noktaya dikkat çekmektedir.

1. Namaz kılmak

2. Gusül

3. Saç kesmek

4. Tırnakları kısaltmak

5. Mideyi temizlemek yani oruç.

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 İmam Ali (as) bizlere şöyle hatırlatmaktadır. “Kim yemekten önce tuz yalarsa yetmiş derde deva bulur.”




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 Neml süresi /62 Ayet-i Kerime’de Rabbimiz şöyle buyurmaktadır: “Yahut kendisine dua ettiği zaman zorda kalmışa cevap veren ve başa gelen sıkıntıları gideren kimdir?” Bu ayeti kerime üzerine Resulullah (sav) şöyle buyurmuştur; “Beş şey insanın amel terazisini ağır yapar;

1. Sübhanallah,

2. Elhamdulillah,

3. La ilahe illallah,

4. Allah’u Ekber demek ve

5. Evladının ölümüne sabretmek.”




Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  1f4a5 İmam Ali (as) şöyle buyuruyor: “Allah’u Teâlâ kulunun iyiliğini ve hayrını istediği zaman ona az konuşmayı, az yemeyi ve az uyumayı ilham eder.”




Verilen bu örneklerden şu anlaşılmaktadır. Hatırlatılan tüm öğretiler, insanları doğru olan mizaca çağırmaktadır. Doğru mizaç ise fıtrat üzere olabilmektir. Hacamat & sülük Ankara kardeşimden Alıntıdır.




ALINTI


https://www.facebook.com/321249712054352/photos/miza%C3%A7-nasil-anla%C5%9Filir-mizaca-g%C3%B6re-dikkat-edilmesi-gerekenlermiza%C3%A7-tan%C4%B1nmadan-yan/546827536163234/

_________________
Elif gibi yalnızım,
Ne esrem var, ne ötrem.
Ne beni durduran bir cezmim,
Ne de bana ben katan bir şeddem var.
Ne elimi tutan bir harf,
Ne anlam katan bir harekem...
Kalakaldım sayfalar ortasında.
Bir okuyan bekledim,
Bir hıfzeden belki...
Gölgesini istedim bir dostun med gibi…
Sızım elif sızısı...

Mizaçlar   Demevi   Safravi  Balgami   Sevdavi  Sdfghj15
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://kutluforum.yetkinforum.com
 
Mizaçlar Demevi Safravi Balgami Sevdavi
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
KUTLU FORUM :: KÜLTÜR DÜNYASI :: Sağlık Ve Şifalı Bitkiler-Gıda-
Buraya geçin: