BİLİYORMUYDUNUZ?
• Somurtan insanların, daima, tebessüm eden insanlara nispeten, yüzlerinin daha erken ve daha fazla kırıştığını,
• Simaların iç dünyamızın aynası olduğunu,
• Somurtmanın yorgunluk ifadesi değil de aldatmaca olduğunu,
• Somurttuğumuzda 18, gülümsediğimizde ise sadece 3 kasımızı kullandığımızı,
• Gülümsemek için 14 kalori, kaşları çatmak için 72 kalori gerektiğini,
• Bazı kimselerin somurtmayı ciddiyet olarak algıladıklarını,
• Hareket ve yüz ifadelerimizin kullandığımız sözcüklerden 8 kat daha güçlü ve tesirli olduğu,
• İnsanın dalgın olduğu zamanlardaki yüz ifadesinin gerçek hali olduğunu,
• Daima somurtan kişilerin tebessüm edenlere oranla daha erken yaşlandığını,
• Sürekli gülümseyen insanların somurtanlara oranla daha çok sevildiğini,
• Çinli’lerin strese dayalı kalp krizi vakası oranının çok düşük olduğunu ve bunun sebebinin hayata olumlu bakmaları ve tebessüm etmeleri olduğunu,
• Tebessümün bulaşıcı olduğunu,
• Dünyanın en iyi satış ve pazarlama elemanlarının başarılarının arkasında güler yüzlü olmalarının yattığını,
• Japonya'da gülümseme okulu olduğunu,
• Güler yüzlü çalışanların iş hayatlarındaki verimin daha yüksek olduğunu,
• Aksiliklerin ve olumsuz hadiselerin hayata karamsar bakan insanlara daha çok uğradığını,
• Güler yüzlü insanların daha çok akılda kalıp hatırlandığını,
• Selamlaşan iki insana Allah’ın yetmiş lütfu olduğunu ve bu yetmiş lütuftan altmış dokuzunun güler yüzlü olana verildiğini,
• Gülümsemenin insanlara özel ve insanlara nasip olduğunu. Canlılar arasında sadece insanın gülümseyebildiğini biliyor muydunuz?
Gülmenin de insan sağlığı üzerindeki sayısız faydalarına işaret eden uzmanlar, gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürebilirsiniz diyor:
• Güldüğümüzde yüzümüzde 15 kas birlikte çalışıyor.
• Gülmek erkek ve kadın arasında da farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.
• Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor.
• Özellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gülme terapisi kullanılıyor. Hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu gözleniyor.
• Patch Adams isimli doktorun çalışmaları bu konuda örnek olarak gösteriliyor.
• Çocuklar günde yaklaşık 300 kez gülüyor, yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor.
• Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.
Konu: Ruh Sağlığımız için.. BİLİYORMUYDUNUZ? 
Ptsi Tem. 26, 2010 6:33 am