Doğru Nefes Alma Nasılk oLUR...
HER ÖĞRETMEN ARKADAŞ BU EĞİTİMİ ALMALI VE BİLMELİ
sADECE 12 DAKİKANIZI AYIRMANIZI TAVSİYE EDERİM
Diksiyon Eğitimi Dogru Nefes, Dogru Ses (44 MB)
Günümüzde bu sanatın özellikle kariyer sahibi olabilmek için gün geçtikçe artan bir önemi bulunmaktadır.
Konuşma sanatını beceren kişilerin gerek iş gerekse özel hayatlarında daha fazla inisiyatif sahibi olabildiğini, bir şey gerçekleştirme güçlerinin ve sosyal ilişkilerde kendilerine olan güvenlerinin daha fazla olduğunu ortaya koymaktadır.
Konuşma sanatı, kişilerin karar verme güçlerini geliştirerek onlara çok yönlülük ve takım çalışması gerçekleştirme yeteneği kazandırmaktadır.
Ayrıca, bu konuda alınan eğitim ile kişiler, çekingenliklerini üstlerinden atarak hitabet güçlerini geliştirmeyi, ses tonunu etkili kullanmayı, jest ve mimikleri yerli yerinde kullanmayı ve etkili konuşma tekniklerini de öğrenmektedirler.
İNDİR
http://www.4shared.com/file/4BHqHTHp/doru_nefes_alma.html
tıkla ve indirr
video
Not:12 Dakikalık Eğitim Belgeselidir.
nefes alıp verirken omuzlarınızmı hareket ediyor yooksa karnınızmı?
göğüs kafesimi yoksa karnınızmı daha çok öne çıkıyor
aksi nefes almama tansiyon astım hazımsızlıklara tıkanmalara sebeb olur
doğru nefesle kan temizlenmesi ve karbondioksit atmı tam yapılır
ses gür ve etkili çıkar
uzun süre yorulmadan konuşmak mümkün olur
diyafram sinirler ve diğer organlarla bağlantılı
doğru nefesle duygularımızı ve sinirlerimiz de kontrol edebilirz
diyaframı düzgün kullanma kolay sakinleşmeyi sağlar
nasıl alınır
alıştırmalar