karaciğere iyi gelen şifalı bitkiler..

Dr. Ahmet Marankiden karaciğere iyi gelen şifalı bitkiler..



Karaciğer, vücudumuzun aynasıdır.
Karaciğerde olan herhangi bir değişiklik, ya cildimizde ya da herhangi
bir organımızda sağlık açısından sorun yaratabiliyor. Bu durumu önlemek
için, yıl içinde karaciğer ve kan temizleme kürlerini uygulamak gerekir.
Dr Ahmet Marankiden, karaciğer için şifalı bitkiler ve Karaciğer
temizliği için Maydonoz kürünü okumanızı tavsiye ederim.

* Enginar : Karaciğer temizleyen nadir bitkilerden bir tanesidir.
* Kereviz : Kerevizde tıpkı enginar gbi karaciğer ve kanı temzileyen bir sebze.
* Kırmızı pancar :
Kırmızı pancarın suyunun sıkılıp içilmesi çok faydalıdır. Kırmızı
pancarla birlikte lahana, havuç, ıspanak, tere, maydonoz gibi
sebzelerinde suyunu sıkıp karıştırısanız ve bu kürü sabah akşam 1 er
bardak olmak üzere 21 gün uygularsanız, vücudunuz tertemiz olacaktır.
Vücut organlarınız 10 yaş gençleşecektir.
KARACİĞER İÇİN MAYDONOZ KÜRÜ : 1/2
Lt suyun içine 1 avuç maydonozu atıp 3 taşım kaynatın. İçine 1 adet
limon ve bir tatlı kaşığı bal karıştırıp sabah akşam 1 er bardak için.
Bu formül hem karaciğer temizler, hem böbrekleri temizler.
*
Bu formülü içine bal ve limon koymadan uygularsanız Hepatit B ve
Hepatit C hastalarına çok şifalıdır. 21 Günlük bir jkür halinde
uygulayacağınız kür bitince 7 gün araverin yeniden kürü uygulayın.

*************

• Acı marul yapraklarından ve kökünden yapılan çay, karaciğer, dalak ve böbreklerin faaliyetlerini düzenler.
  
• Adaçayı (bir miktar kurutulmuş) 1 litre suda kaynatılırak içildiğinde karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.
  
• Aşk otu tohumları bir bardak su içinde 6 saat bekletilerek içilir. Karaciğer, dalak, mesane ve böbreklerin çalışmasını düzenler.
  
• Ayvada, şeker, tanen ve bol miktarda vitamin vardır. Karaciğer tembelliğine iyi gelir.
  
• Civan perçemi, domates karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
  
• Enginar, CYNARIN içeridiği için karaciğer ve safra kesesinde biriken nikotin, alkol ve yağın vücuttan atılımını sağlar.
  
• Hint safranı kökü ve çalısı kaynatılarak içildiğinde karaciğer ve safrakesesi rahatsızlıklarını giderir.
  
• Karahindiba,
  kuşkonmaz, havuç, enginar, zeytin, kereviz, turp, zeytinyağı ve
  greyfurt karaciğer yetersizliği ve büyümesine iyi gelir.
  
• Maydanoz karaciğer şişkinliğinde etkili olur.
  
• Marul karaciğer ve dalak şişmesine iyi gelir.
  
• Melek otu karaciğeri kuvvetlendirir.
  
• Turp karaciğer şişliğini yok eder.
  

******************
Karaciğere iyi gelen besinler


Alternatif tıp çağımızda sıkça başvurulan bir tıb yöntemi oldu.
Hastalıklarda bitkilerin etkisi yüzyıllar önce keşfedilmiş olsada
günümüzde popülaritesini koruyor. Karaciğer hastalıklarına iyi gelen
besinler nelerdir.







karaciğere faydalı yiyecekler
Karaciğer
yağlanması karaciğer hastalıklar arasında en yaygın olanlarından olup
günümüzde yaygın bir hastalıktır. Tıpta hepatosteatoz bilenen, halk
arasında karaciğer yağlanması karaciğer hücrelerinde aşırı yağ
birikmesin dolayı meydana gelir.

Karaciğer yağlanmasının pek çok
nedeni ve nedene bağlı pek çok sınıflaması vardır. Ancak kolay
anlaşılabilir olması açısından şöyle bir gruplama yapabiliriz:

· Alkole bağlı karaciğer yağlanması
· Hastalıklara ve ilaçlara bağlı karaciğer yağlanması
· Beslenme ve yaşam şekline bağlı gelişen karaciğer yağlanmaları

Alkole
bağlı karaciğer yağlanması sirozla sonuçlanabilen ciddi bir sağlık
sorununun ilk devresidir. Bu nedenle de çok önemsenmelidir.

Hastalıklar
denildiği zaman Hepatit A, B, C hastalığı, Karaciğer kanseri,
Karaciğerde demir depolanması (hemokromatoz), Karaciğerde bakır
depolanması (Wilson hastalığı), Diyabet hastalığı, Metabolik sendrom…
gibi. Bu hastalıklarda görülen karaciğer yağlanmasının tedavisi ancak
hastalığın tedavisi ile mümkündür.

İlaçlar ise başlıca
tetrasiklin grubu antibiyotikler, parasetamol, kortizon… Eğer her ilaç
doktor kontrolünde kullanılırsa eminim ilaca bağlı karaciğer
yağlanmasının görülme sıklığı çok azalacaktır.

Ve son olarak
günümüzde en sık karşılaştığımız alkol, hastalık ve ilaçlara bağlı
olmayan karaciğer yağlanmasındaki patlamanın nedeni, aşırı kalori
tüketimi, yanlış ve dengesiz beslenme, yağ ve karbonhidrat tüketimindeki
artış, rafine ürünler, doğal olmayan besinler ve tabii ki hareketsiz,
sporsuz yaşam. Sonuç şişmanlık!!!

Şişmanlıkla beraber cilt altı
yağ dokusu ve daha tehlikeli organ çevresi yağ dokusu gelişiyor. Bunlar
olurken vücudumuzun metabolizma fabrikası olan karaciğerin de yağ
biriktirmesi kaçınılmaz oluyor. Yağ önce karaciğer hücrelerinin içinde
birikirken zamanla birikim artınca karaciğerin büyümesi ile karşımıza
çıkıyor.

Karaciğer yağlanmasının başka bir hastalığın sonucu
oluşmadıkça tek başına çok fazla endişe verecek bir durum değildir. Çok
çabuk düzelebilir. Ancak ayni zamanda başka hastalıklarla beraber
görülebileceğinden, karaciğer yağlanması olan kişilerde bu hastalıklar
mutlaka araştırılmalıdır ve sonuca göre tedaviye başlanmalıdır.

Karaciğer
yağlanması tanısı; muayenede ele gelen karaciğer (her zaman değil),
kanda yükselen karaciğer enzim değerleri [AST(SGOT), ALT (SGPT)] ve
ultrasonografi ile belirlenen karaciğer yağlanması ve büyümesi ile
konulur. Tomografi ve MR gibi ileri görüntüleme araçlarına ihtiyaç
genelikle duyulmaz. Kesin tanı için en iyi test karaciğer biyopsisidir.
Unutmayın
tavuk butu beyaz et değildir! Beyaz et denildiği zaman tavuk etinin
sadece göğsü, hindi eti ve yağsız balık anlaşılmalıdır.Karaciğer
yağlanmasında neler yapalım

Alkolle ilişkisiz karaciğer
yağlanmasının, siroz, karaciğer kanseri, karaciğerin depo ve immün
hastalıkları ve benzeri ciddi nedenler elendikten sonra sonuçları
tehlikeli olmayan bir sağlık olduğunu belirtmiştik.

Ancak
karaciğer yağlanmasının herhangi bir özel tedavi şekli yoktur.
Yapılabilecek en iyi şey özellikle beslenme seklini değiştirmektir.
Hayvansal yağlar karaciğer için oldukça zararlıdır. Hayvansal yağlardan,
sakatat, yağlı et, tavuk derisi ve butu, yumurta.. gibi kolesterol
içeren yiyeceklerden uzak durun. Mümkün olduğunca yağsız yemeği tercih
edin.

Sebze, meyve, beyaz et ve lifli gıdaları tüketmeye özen gösterilin.

Şeker vücutta yağa dönüştürüldüğü için karbonhidrat ve seker tüketiminizi mümkün olduğu kadar azaltın.

Karaciğerin yükünü doğal besinler tercih ederek azaltın.

Düzeli olarak spor yapın ve spor yapmayı yaşamınızın bir parçası haline getirin.

Mutlaka kilo verin.

Alkol tüketmeyin.

Karaciğer
yağlanmasını azaltmanın yollarından biri antioksidan tedavisidir. Bu
sebeple E vitamini, betaine, N-asetil sistein ve benzeri antioksidanlar
kullanın.

Paracetamol, kortizon, tetrasiklin gibi karaciğere zararlı ilaçları doktor kontrolünde kullanın.

Doktora gidince karaciğerinizde yağlanma olduğunu mutlaka söyleyin.
Karaciğere Faydalı Besinler

Enginar:Özellikle karaciğerden başta azot olmak üzere toksik maddelerin atılmasına yardımcı olur. Taze olarak da tüketilmelidir.

Devedikeni: Bu bitki hem karaciğeri yeniler hem de enfeksiyonlara iyi gelir.

Hindiba: Karaciğeri zehirli maddelerden arındırır ve hazmı kolaylaştırır. Yaprakları salata olarak, kökleri de kaynatılıp tüketilebilir.

Havuç: İçerdiği antioxidanlar sayesinde karaciğeri temizler.